苹果手表如何备份，以及苹果手表如何备份数据对应的知识点，小编就整理了2个相关介绍。如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望对各位有所帮助！

AppleWatch怎么备份？

Apple Watch有两种方式备份数据。

方式一：在取消配对时，通过连接的iPhone手机取消配对，会在手机上自动保留备份。

1、打开iPhone上的Apple Watch软件。

2、进入【我的手表】>【Apple Watch】，选择【取消配对的Apple Watch】。

3、在出现提示后，点击【取消配对……的Apple Watch】。

4、然后iPhone会先备份Apple Watch上的数据，然后再取消配对。

方式二：通过iTunes备份iPhone数据，由于Apple Watch与iPhone数据始终保持同步，所以在备份iPhone数据时，就备份了Apple Watch数据。

但在用iTunes备份数据时，必须要选择【给iPhone备份加密】这一项，因为心率、运动数据有太多隐私，按苹果的隐私政策，如果不给备份加密，这些私密数据就不会备份下来。

如何备份applewatch数据？

您可以使用以下两种方法进行Apple Watch数据的备份：

1. 使用iCloud备份

   a. 打开iPhone上的“设置”应用程序，点击您的Apple ID头像并进入“iCloud”页面。

   b. 确保“iCloud备份”选项已开启，并且确保您的Apple Watch已经与iPhone配对并连接。

   c. 滚动到页面底部，找到“备份”，点击“备份现在”来备份您的Apple Watch数据。注意：备份可能需要一段时间。

2. 使用电脑备份

   a. 通过USB连接Apple Watch和电脑，打开“Finder”应用程序或iTunes。

   b. 在Finder应用程序或iTunes中，选择Apple Watch，然后点击“备份现在”按钮来备份您的数据。注意：备份可能需要一段时间。

无论是使用iCloud备份还是电脑备份，建议您在进行操作前确保已经将Apple Watch充满电，并且保持设备处于连接状态。另外，备份数据不包括Apple Watch上的音乐、Podcasts、视频和照片等媒体文件。如果您需要备份这些文件，请在备份前手动将其同步到iPhone上。

希望以上方法能够帮助您备份Apple Watch的数据。

您可以通过以下步骤备份您的 Apple Watch 数据：

1. 将 iPhone 与 Apple Watch 配对并连接到 Wi-Fi.

2. 打开 iPhone 上的 Watch 应用程序.

3. 点击“我的表”选项卡，然后选择您要备份的表。

4. 点击“查找我的表”选项，确认 Apple Watch 在 iPhone 上连接和同步是否成功.

5. 点击“通用”选项，然后选择“备份 Apple Watch”。

6. 等待备份完成。一旦备份完成，您可以随时恢复数据。

请注意，在备份和恢复过程中，Apple Watch 需要保持充电状态，并与 Wi-Fi网络保持连接。此外，请确保您的 iPhone 和 Apple Watch 上的操作系统均为最新版本，以确保出现兼容性问题的风险最小。

到此，以上就是小编对于苹果手表如何备份的问题就介绍到这了，希望介绍关于苹果手表如何备份的2点解答对大家有用。